性教育・美容・フェムテック
乳首が黒いからってヤリマンじゃない！ピンクの乳首を手に入れる方法
「乳首が黒いとヤリマンって感じ」 そんな意見をネットで拝見し、「え、何言ってんの？」と思ってしまいました。 でも、男性の中にはそう思い込んでいる方や、ピンクの乳首に憧れを抱いている方がいるようです。 筆者は基本的に乳首の色は気にしていなかったのですが、先日「気狂いピエロ」という映画を観た際に、女優さんの乳首...
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女教師のここだけの話 女性ホルモンを整える大豆とオメガ3脂肪酸とは？
爽やかな初夏の気候を通り越し、暑さも顔を出してきた日々ですが、皆さんいかがお過ごしでしょうか。日焼けと熱中症に気をつけながら、秘密の課外授業を始めていきましょう。 今回のテーマは「女性ホルモンを整える食べ物」。調理室には鷹くんとるなちゃんが来てくれました。 https://manmam.jp/wp-cont...
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女教師のここだけの話 新たな生理用品の選択肢 月経カップと吸収ショーツ
みなさんこんにちは！ 五月病でどことなく体がだるかったり気持ちが上がってこない状態だったりしませんか？ そんなだるーい気持ちも吹き飛ばす、秘密の課外授業をしていきましょう。 今回の授業のテーマは「新たな生理用品の選択肢 月経カップと吸収ショーツ」です。 今日はゆあちゃんとるなちゃんに登場してもらいます。 h...
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女教師のここだけの話 日本の性教育、中国や韓国と比較してどうなの？
みなさんこんにちは。花粉の飛散も落ちついてきて少しだけ快適な季節…になるかと思いきや、急に暑くなりましたね。季節の変わり目、体調に気をつけつつ今日も元気に秘密の課外授業をしていきましょう。 本日の授業のテーマは、「日本の性教育、中国や韓国と比較してどうなの？」です。 ちなみに、manmam では日本と欧米の...
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デリケートゾーンってどうしてる？みんなのVIO脱毛事情を大調査！
もうすぐ夏到来。そうなると気になるのが「毛の話」 皆さん、デリケートゾーンの毛ってどうしてますか！？ VIO脱毛は現在さまざまなクリニックやサロンで展開されていますよね。 しかし実際のところはどうなのか、どのくらいの人がVIOの処理をしているのか、気になりすぎる！！ と思ったので、今回はみんなのVIO脱毛事...
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女教師のここだけの話7 iroha INTIMATE TRIAL SETと拭き取りシートで膣ケア
皆さんこんにちは。花粉症の方にはちょっと辛い…けれど、草木も芽吹きはじめワクワクする季節になりましたね。 今回の秘密の課外授業は、「膣ケアで女子力を上げよう！」をテーマに進めていきます。「膣ケア」と聞いても、いまいちパッと来ない方も多いのではないでしょうか。 実はお肌のケアと同じように、膣や性器まわりのケア...
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女教師のここだけの話 生理前が辛い！PMDD(月経前不快気分障害)とは？
皆さん、こんにちは。新学期が始まりましたね。 今日も元気に秘密の課外授業をしていきましょう。 今回の授業のテーマは「PMDD(月経前不快気分障害)とは？」です。月経随伴症状にも色々なものがありますが、あまり知られていない症状なのではないでしょうか。実は私もPMDDの当事者なのです。生理についてはまだまだ男性...
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防災バッグに入れておいて！災害時に持っておくと良い生理用品
地震の多い日本。2024年に入り、すでに大きな地震が何度も来ていますよね。 災害時に女性からあがる声の中には、生理に関するトラブルが多く見られます。 支援物資は、生理用品が十分でない可能性も高く、水を使えない場合も。 そんな時に「生理用品を持ってきていれば…」なんてことにならないよう、今回は防災バッグに入れ...
コラム
女教師のここだけの話6 被災した時の生理用品、どのくらい備える？
2024年1月1日に能登半島地震が起こりました。被災された皆様に心よりお見舞い申しあげます。そして、1日も早い復興をお祈り申し上げます。 今後70年間で南海トラフ大地震が来る確率は高いと言われていますが、様々なメディアで報じられている通り、いまだ避難所では女性への配慮はまだ十分ではないのです。政府のほとんど...
コラム
女教師のここだけの話 5時間目 子宮頸がん検診の受け方を伝授
厳しい寒さの中にも春の兆しが訪れています。皆さんいかがお過ごしでしょうか。 季節の変わり目で体調にも気をつけたい今日この頃、5時間目の秘密の課外授業を始めます。今日は生徒のるなちゃんとゆあちゃんが参加してくれます。 莉音先生、がん検診に行く 今日の授業のテーマは、「莉音先生、がん検診に行く」とし、子宮頸がん...