性教育・美容・フェムテック
ナースしげ子 膣に異物挿入！看護師が見た「これは危ない」異物挿入事件簿
みなさん、こんにちは！ 北海道在住、看護師ライターのしげ子です。 実はですね、看護師として働いてきた中で「膣への異物挿入」患者さんに出会うこと、本当にあります……！ 「え、これどうやって入れたの！？」と思わず叫びそうになった異物挿入の症例だってありました。 笑えるようで笑えない……。 実際現場にいたら、医師...
性教育・美容・フェムテック
ナースしげ子 看護師が経験した産後レス。セックス復活までの道のり（しげ子夫婦の体験談）
みなさん、こんにちは！ 北海道在住、看護師ライターのしげ子です。 「産後レス」って聞いたことありますか？ 出産後、夫婦のセックスが減る、もしくはなくなってしまう状態のことです。 「よくある話」として語られがちですが、実は私も経験しました。 それも、なかなかにハードなやつを。 今日は、産後レスのリアルを体験談...
性教育・美容・フェムテック
ナースしげ子 看護師が暴露する、学校では絶対教えてくれなかった性の話
みなさん、こんにちは。 北海道在住、看護師ライターのしげ子です！ みなさんは学校で性教育って受けましたよね？ 「精子と卵子が出会って赤ちゃんになります」 ……うん、知ってる。 でも、それだけ？って、思いませんでした？ はっきり言います！ 日本は性教育後進国です！ 実は、性教育には国際的なガイダンスがあり、2...
性教育・美容・フェムテック
オトナの保健室 今さら聞けない「ウィメンズヘルス」って何？
オトナの保健室へようこそ！ はじめまして、こころ先生です。 私はウェルネスブランドの運営や商品開発を行いながら、女性のカラダと心に寄り添う情報を発信しています。 このコラムでは、今さら人に聞けないお悩みを優しくわかりやすく紐解いていきます。 「生理痛が重いけれど、薬を飲んで乗り切れば大丈夫」 「最近なんとな...
性教育・美容・フェムテック
いつからどんな風に話す？子供の生理との向き合い方
生理が来た時のこと、みなさんは覚えてますか？ 筆者は実ははっきり覚えていません（笑） でも、母は案外覚えていたりして。 生理に関しては本人より母親の方が心配なのかもしれません。 小学生の女の子と関わる機会のある方の中には、生理についていつから何を話したらいいんだろう？と悩んでいる方も多いことでしょう。 そこ...
性教育・美容・フェムテック
痴漢に遭ったらどうする！？対処法を徹底解説！
皆さんは痴漢に遭ったことがあるでしょうか。 筆者はあります。怖かったというよりはむかつきました。 「誰の許可得て触ってんねん」と。 筆者の場合はわずかな時間で異変に気付き、相手をにらみつけたらそのまま終了したのですが、そう簡単に撃退できるものでもありませんよね。 そこで今回は、痴漢に遭った時の対処法を紹介し...
性教育・美容・フェムテック
イキ活講座 令和の性教育ってどんなこと教えるの？
皆さんは学生時代、保健体育の授業に対してどんな感想を持っていましたか？ 「学校での保健体育、だるかったよね～」 「ろくに話聞いてなかったわ、テストのために勉強はしたけど」 そんな声が聞こえてきそうです。 しかし、今は令和！さすがにちょっと内容が変わってるのかも？ そう思い、令和の性教育について調べてみました...
性教育・美容・フェムテック
イキ活講座 デートDVの定義とは？その種類と対処法
みんなー！最近彼氏やパートナーとはいい感じですか？ A子「それがさー、束縛がきつくて」 ナギセ「ほうほう」 A子「スマホも毎日チェックされるし異性と話しちゃった場合叩かれるんだよねー。私がわるいんだけどさ」 ナギセ「…え？それってさ…デートDVじゃない？」 A子「デートDV？なにそれ。」 A子に共感したみん...
性教育・美容・フェムテック
乳首が黒いからってヤリマンじゃない！ピンクの乳首を手に入れる方法
「乳首が黒いとヤリマンって感じ」 そんな意見をネットで拝見し、「え、何言ってんの？」と思ってしまいました。 でも、男性の中にはそう思い込んでいる方や、ピンクの乳首に憧れを抱いている方がいるようです。 筆者は基本的に乳首の色は気にしていなかったのですが、先日「気狂いピエロ」という映画を観た際に、女優さんの乳首...
性教育・美容・フェムテック
女教師のここだけの話 女性ホルモンを整える大豆とオメガ3脂肪酸とは？
爽やかな初夏の気候を通り越し、暑さも顔を出してきた日々ですが、皆さんいかがお過ごしでしょうか。日焼けと熱中症に気をつけながら、秘密の課外授業を始めていきましょう。 今回のテーマは「女性ホルモンを整える食べ物」。調理室には鷹くんとるなちゃんが来てくれました。 https://manmam.jp/wp-cont...