ベッドの上のPDCA 挿入でイキやすいタイミングっていつ?!

今回は、一体いつ挿入したらイキやすいの？
イクまで行かずとも、一番気持ちいいタイミングっていつなの？
こんなテーマで書いていこうと思います。

あの突然ですが、セックスでイケてますか？

ちょっと圧が強いですねすみません。
でも、なんだかんだイケるのって大事なことじゃないですか？？？

まあ毎回じゃなくてもいいけど、時々はイカせてもらわないとフェアじゃないよね〜って感じ、しませんか？ しますよね？（圧）

だって、セックスに限らず、気持ちいいことってまたしたくなるじゃないですか。
美味しいものがヤミツキになっちゃうのと同じ。

もしも全然気持ちよくなかったら、「うーんどうしようかな…面倒くささが勝つかも…」って思いますよね。

例えるなら、可もなく不可もない…そんな居酒屋に誘われるのと同じ。

「あそこの居酒屋行こうよ」
「えー… うーん…（うーんまあ普通に美味しいんだけどコスパ良くないんだよね、絶対食べたいメニューとかもないし、身支度とかメイクするのも億劫だしなぁ…）」

そう。
そこに行く理由がないのよ、行く理由が〜〜！

2014年の日本家族計画協会のアンケートによると、女性のセックスレスの理由ナンバーワンは「面倒くさいから」。

あ〜〜、なんというサミシイ結果！！！
もうちょっとセックスの立場が向上してもいいんじゃないかな〜と切に思います。

なつえりの実体験「借りてきたチンポ」

ところで、クリでイケるけど中ではイケないという女性は多いんです。
セックスになると相手のペースにも合わせたりするから、入れても気持ちよくないし、なんならイタタタタタ！！！ってことも起きちゃう。
そう、「挿入で気持ちよくなれるかどうか」には多少なりとも工夫が必要。

普段からセルフプレジャーで腟性感帯を楽しんでいたり、
「もうちょっと前戯続けて欲しいな」と積極的に言えたり。

なつえり自身も、え、まだ全然仕上がってないんですが…ってタイミングで「挿入したい」と言われて
ついつい、「まあいいよ」って言っちゃうことも全然あるのですが、だいたい後悔しますね。

挿入しても異物感しかない。
まあ、奥の方にうっすら気持ちいい感じもあるけど、腟壁全体が「え、なんかきた」って感じでざわついてる。全然馴染まない。

まさに借りてきたチンポ状態。

「あ〜だんだんなじんできたかも？」と思ってきた頃に、相手がフィニッシュしちゃったりとか。
今のなんだったんだろうと思うことも、多々ありけり。

ただ、性器が仕上がった状態で挿入されると、ビールの一杯目を飲んだような感じになり「あ〜〜〜きたきた！これこれ！くぅ〜〜！」ってなるんですよね（伝われ）

そんなセックスはおのずと満足度も高くなっちゃう。

ということで、やっぱり中イキとか、中で気持ちよくなることって大事だと思う。

挿入が気持ちよくなれば、セックスの価値がグーンと向上する！！

レッツゴートゥー漫湖！

男性器と女性器は「兄弟」だった？発生学から見るオーガズム

「中イキ」を理解するために、まずは体の知識からおさらいしてイキましょう！

男性器と女性器は、もともと同じものから作られてます。
人間の胎児は妊娠6週目までは男女の性器に差がなく、同じなんです。その後、性ホルモンの影響で以下のように変化します。

男の子の場合：クリトリスが成長してペニスに、スキーン腺が前立腺になる
女の子の場合：クリトリスはそのままで、膣が発達する

つまり…

クリトリス = ペニス
膣内のGスポット周辺 = 前立腺

という対応関係があるんですね。

例えば…

男性が前立腺で感じるように、女性もGスポットで感じることができる。
ペニスをしごけばだんだん高まるように、クリもどんどん勃起して気持ちよくなる。
男性だって直腸から刺激を与えれば、女性のようにピューっと潮吹きします。

男女の感じ方って、なんだかんだ、かなり対応してるんですよね。

でも、クリトリスとペニスを比べると、クリトリスの方が神経の数が2倍も多いんです。

クリトリスには約8000本もの神経終末があります。
ペニスの亀頭には約4000本です。

ははは。すまんな、男子♡

快感を感じるためだけにあるクリという器官。
本当によくできてて、神様が与えて（残して？）くれたギフトのようです。

「女子（おなご）衆よ… 困ったことがあったら、クリを触りなさい… きっと、そなたの助けになってくれるじゃろう」
多分こんな感じで、我々はクリを授けられたんだと思う。
May the clit be with you.（クリとともにあらんことを）

ただし、膣内は神経密度が比較的低いんです。
だから多くの女性にとって、膣だけの刺激でイクのはまだまだ難しいといえます。
体の作りがそうなってるんだから、もはや仕方のないことですね。

ですが、膣内の前壁（おへそ側）にはいわゆる「Gスポット」と呼ばれる、気持ちよくなりやすいエリアがあると言われています。
ここは間接的にクリトリスにもつながっていると考えられていて、刺激すると腟オーガズムにつながりやすいのです。

ここで、なつえりと中イキ戦略会議です。
…ということで、

セックスの中イキを目指すなら、いったんは「Gスポット狙い」に集中するのをおすすめします！

結論：挿入は「後生だから、お願いもう入れてェ！」のタイミングが正解

まず知っておきたいのが、性反応の基本的な流れです。
有名な性科学者マスターズ&ジョンソンの研究によると、私たちの体は「興奮期」「高原期」「オーガズム期」「消退期」という4つの段階を経験します。

引用元：上記画像はWilliam H. Mastersら: 人間の性反応（マスターズ報告）, 池田書店, 1966. をもとにchat GPTがまとめた資料です

2つめの「高原期」がポイントで、一言で言うと「イキそうなレールに乗った」状態。
もうあと1押しでイケそう！ ってときにGスポットを刺激されたら、なんだかイケそうじゃないですか？？？

ええ、実際イキやすいんです。

多くの女性が「挿入だけではイケない…」と悩むのは、高原期に入る前に挿入してしまっていることが原因かもしれません。

どうしたらGスポットで中イキできるの？

①挿入前のクリトリス愛撫を十分に！
焦らないで、じっくり時間をかけて「イキソ！ア〜イキソ！」って状態まで持っていく！

②高原期に入ったら挿入のタイミング！
「イキソ！」になった状態で挿入してみましょう！

ちなみに、イキソ〜だったのに「しゃぶって大きくして」とフェラチオに持っていくのはかなり勿体無いので、中イキを目指すならやめたほうが無難です。
せっかく沸騰寸前だった漫湖が冷えきってしまいます。
ペニスで壁を摩擦しまくるのではなくて、腟のお腹側を押し上げるようなイメージでぐっぐっと圧をかけてみてね。

③挿入中もクリトリスを忘れずに！
自分で触れるのもよし、パートナーに触ってもらうのもよし。
正常位でも腰を高くすれば押し上げて刺激しやすいけど、いまいちだったら体位も工夫してみてくださいね。（騎乗位や後背位だとGスポットが刺激されやすい）

腟オーガズムは「練習」と「知識」で手に入れられます！
でも、セックス中にイクことができなくてもがっかりしないで。

気持ちよければそれでヨシ！

気長にチャレンジしてみてくださいね。

それではあなたもご一緒に。

レッツゴートゥー漫湖！