おもエロの泉〜人は何歳までセックスできる？健康との関係について調べてみた〜

みなさんこんにちは！性に興味津々なあまり、10代の頃から調べに調べて眠れぬ夜を過ごしてきたアラサー女momoです。

読者のみなさんは、充実したセックスライフを送っていますか？
毎日お盛んよ！という人もいれば、最近はめっきり減っている…という人もいるはず。

とくに年齢を重ねると、セックスの頻度が減ってしまう人も多いですよね。
いくら性欲があろうとも、体力や気力の減退には抗えません。

今回は、そんなセックスと年齢、健康の関係について調べてみました。

人は何歳までセックスできる？

まず湧き上がってくるのが「人は一体、何歳までセックスができるのか？」という疑問。
他人にはなかなか聞きづらい話題ということもあり、みんなだいたい何歳くらいまでヤっているのか…案外、知らなかったりしますよね。

自分の親や祖父母のことを想像してみると、どうでしょう？
家族だからあまり考えたくない！というのはありますが、普段の様子を見る限り「さすがにもうヤってないだろう」と思ってしまう人も多いのではないでしょうか。

実際に、日本では50代以上の夫婦の7割以上がセックスレスだと言われています。
女性では50歳前後、男性は60歳前後にもなると性欲も体力も衰えてしまうこともあり、若い頃絶倫だったような人でも、次第に性生活がなくなる傾向にあるのが一般的。

ただ、中にはいくつになっても現役バリバリ！という人もいるようで…
病院では80代の男性がED治療薬をもらいに来院したり、80代の女性が「セックスのときに尿漏れしやすくて気になる」と相談に来たり、なんて話もあるみたいです。

長く連れ添った夫婦となると、どうしてもセックスレスになってしまうことも多いのが現状ですが、セックスの相手はなにも配偶者だけではありません。
配偶者を亡くした後に歳下のパートナーと出会い、もう一度性の喜びに目覚めてしまった…という素敵な老後を送る人もいるようです。

80歳でも楽しんでいる人がいると思うと、なんだか元気と勇気をもらえますね。

セックスと健康の関係

次に気になるのが、セックスと健康との関係。
体を動かす、幸せホルモンが分泌される、といった点から考えると、適度であれば健康に良さそうな気がしますが、実際のところはどうなのでしょうか。

イギリスのとある大学の研究では、50歳以上の人を対象に認知能力テストを実施したところ、定期的にセックスすることで認知力を高める可能性があるとの結果が出ています。

また、男性は射精回数が多いほど前立腺がんにかかりにくく、女性はセックスの頻度が更年
期障害の症状の緩和につながるといった研究結果も。

認知能力の結果については、セックスしているから良好なのか、もしくは良好な人だからこそ、その年齢になってもセックスできる相手がいるということなのか…
因果関係が解明されているわけではありませんが、少なくとも、いくつになってもセックスを楽しめるだけの体力も認知能力もある＝健康につながっていることは間違いないのでしょう。

ほかにも、週2回以上セックスする男性は、月に1回未満の人と比べて心臓疾患の罹患率が約45％も低いといったデータも。
どれもハッキリと効果がわかっているわけではありませんが、セックスと無縁の生活をしている人よりは、お盛んな人のほうが健康的なのかもしれません。

人は何歳まで妊娠できる？

セックスといえば、本来は妊娠するための行為。
妊娠を望まない場合は避妊することになりますが、中年・高齢の人のセックスと聞くと「中出ししまくっても妊娠しないってこと？」なんて下世話なことを想像してしまうのは、筆者だけではないはず。

いくら高齢出産が増えているとはいえ、自然妊娠となると、女性の年齢が40代前半くらいまででないと難しそうだな…というイメージを持つ人が多いですよね。
40代後半での妊娠はありえないことではないですが、奇跡に近いという印象です。
（女性が閉経していれば妊娠することはありません）

では、世界の妊娠最高齢の記録はというと…
なんと、女性の自然妊娠のギネス世界最高齢記録として記録されている年齢は、57歳！
さらに、体外受精では66歳の女性が最高齢として記録されています。

一方、男性では還暦近い有名人がパパになったというニュースを聞くこともあり、女性よりも子供を作れる年齢が長いイメージ。
とはいえ60代くらいが限度かなという印象ですが、世界では、2012年には96歳、2020年には89歳で父親になった男性が存在するのだそうです。

にわかには信じられませんが、人体は我々が想像する以上に不思議な力を持っているのですね。

もちろん、妊娠できるということと子供を育てられるかどうかは別問題なので、中年になっても元気なセックスライフを楽しみたい！というみなさんは、計画的な性生活を送ってくださいね。

「50代以上の夫婦の7割以上がセックスレス」と聞くと、多いなぁ〜と思ってしまいがちですが、裏を返せば、3割の人たちはセックスフルだということ。
年齢のせいでセックスを諦めるなんてもったいない！！
今のうちから足腰とお股を鍛えて、長〜く楽しいセックスライフを目指しましょう。